マインド・思考法

まずは、自分の気持を大切にする

色んな自分でよくない？「たまには」できない自分も認める。

いまがツラくても

魔法の言葉。言葉は魔法？口に出したら現実に！

「どっちが気になる？」見方・捉え方で「今」が変わる