タスク管理・目標達成法

「なんとなく忙しい」を抜け出す方法


櫻井美沙子です。

やりたいこと、
やらなければいけないこと、
やってみたいこと

なんとなく頭の中で考えていると
すごーくたくさんやることがあるけど、常に何もできていない気がして
達成感も感じられず

『なんとなく忙しい』

こんな感じになってしまいますよね。

お家のお片付けもそうですが、
まず持ってるものを全部出して、そこからカテゴリー分けして整理整頓すると、スッキリ片付けやすいですよね。

なので。
まずは、上記3つを全て書き出して、さらに細かい作業を洗い出し、やることを明確に言語化してみることをオススメします。

うまく作業を洗い出せない場合は、誰かに質問してもらって、どんな作業が必要なのかをお話ししながら出していくとやりやすいですよ。

私はいつもこの方法で、自分の頭の中を整理します。

それだけでも、結構スッキリ。

3連休最後、
今日も楽しく行きましょう♡

 











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