diary

自分の本当のきもちを大切にする


かなしい、さみしい、うれしい、たのしい・・・。
自分の「本当のきもち」って
わかっているようでわかっていなかったりする。
 
特に、「かなしい」とか「さみしい」って
知らず知らずに押し込めていたりする。
 
時に「怒り」となって現れたりするから厄介。笑
 
今年はそんな自分も気づかない
「本当のきもち」に気づいてあげられるように
 
自分の気持ちに集中しよう
 
そしてその分、
もっともーっと自分をたくさん「喜ばせる」ってことにも
 
集中していこう
 
そう思っています♡

 

 

 










友だち追加

-diary