おはようございます。misacoです。
昨日の【強み発掘】のご感想をいただきました。
お仕事はフリーランスで かなり大成功されている雑誌等でも活躍中のヘアメイクのｈａｎａ様（仮名）です。
発掘してみて。強みはしっかり持ってるし、お仕事でめちゃくちゃ使って成功してるのに なんでか、すっごい強み以外のところにパワーをどんどん使うクセがあるということがわかりました。
強みって、何もしなくてもできちゃうので「達成感」がとにかくないんですよね。
彼女は「達成感」をすっごく求めてた
。 そして、そこで結構消耗してる。（仕事にはあまり結びついてない） でも止まらない～ ここからは心理カウンセリングの世界です。 「なんで、そんなにがんばっちゃうんだろう？」 ってね・・・。
ここからご感想。（もはや、「カウンセリング」になってるし！笑）
中々濃い時間でした。
まず……カウンセリング前に 提出課題に取り組む時…… 自分の過去を思い出す作業に四苦八苦。
自分のうまくいかなかった事や出来ないことはスラスラ出てくるのに 成功体験って案外すぐには出てこない事に 気付く…。
自分を掘り下げる作業が出来て 課題をこなすだけでも、 頭の整理が出来てなんだかいい時間を過ごせました。
そして カウンセリングを受けて 自分では気付いてない強みや言動の？特徴？を教えてもらって びっくり。
そして あの素晴らしい図解。 なんとも分かりやすいというか 納得というか まさにという感じ。
改めて指摘されると そうかーーーなるほどっと思いました。
そして 結局は自分を肯定するという所から見直すという 強みを見付けるというミッションを越えた根本的なところまでのカウンセリング。
奥深い…。
自分を見つめ直すとてもいい時間になりました。 今日言われたことを実践して 強みを生かし、更にもうちょっと生きやすい自分を探していこうと思います。
ありがとうございました！
ｈａｎａ様（仮名）、ありがとうございました。
最後の方は、キャリアだけでなく パートナーとのコミュニケーション（LOVE的な）の話にまで波及。
でも、つながってるんですよね。 完璧主義で自分の足りないところばかりを見る癖があると 相手にもどうしても厳しくなってしまう。 どうしても一緒にいる人が息苦しくなってしまいます。
一応、これから独りで出来る自分と向き合うワーク（作業）をお伝えしたので 少しずつやってみてもらえるといいなぁと思います。
せっかくの強み、素直に生かして ラクに生きてほしいなぁ～と思いました。
また、近況教えて欲しいです！ ありがとうございました(*^^*)
